2025年5月30日，南阳卧龙医院 “健康守护” 医护团队走进卧龙区绿都如意湾小区，开展 “急救知识进社区” 公益培训活动。作为医院 “进社区、进学校、进企业、进农村、进家庭” 五进系列活动的重要一环，本次培训吸引了近50余名社区居民参与，通过理论讲解与实操演练相结合的方式，为居民们筑牢生命安全防线。

活动现场，南阳卧龙医院急诊科主任以 “黄金四分钟” 为核心，系统讲解了心肺复苏（CPR）的操作要点。“当发现有人心跳骤停时，应立即判断环境安全，拍打呼喊确认意识，同时让旁人拨打 120 并取来 AED 设备。” 急诊科医护人员通过模拟人体模型，分步演示胸外按压、开放气道、人工呼吸的规范动作。

培训设置了 “人人上手” 实操环节，居民们在医护人员指导下分组练习心肺复苏和。一位社区居民在体验后表示：“以前只在电视上看过急救，今天亲手操作才知道力度和节奏有多重要。学会这些技能，万一遇到紧急情况心里更有底了。

针对社区老年人较多的特点，医护团队还重点演示了海姆立克急救法，模拟异物梗阻场景让居民反复练习。物业工作人员现场学习后表示，将把急救技能融入日常巡逻工作，进一步提升社区应急响应能力。

南阳卧龙医院近年持续深化与社区的合作。通过“医院～社区” 联动模式，将专业医疗资源精准下沉。通过常态化培训，让急救知识成为居民的‘必修课’。南阳卧龙医院将以此次培训为契机，联合社区积极建立 “健康社区” 长效机制，通过健康讲座、义诊筛查等形式，让居民在家门口享受优质医疗服务。